با ubuntu live باید بیای بالا و اگر پارتیشن root فرضا /dev/sda2 باشه دستورات زیر رو بزن:
mkdir /media/root
mount /dev/sda2 /media/root
mount -o bind /dev/ /media/root/dev
mount -t sysfs none /media/root/sys
chroot /media/root
mount -t proc proc /proc
grub-install /dev/sda
update-grub2