طبق راهنماییهای آقای دانیال بهزادی می شه از روش زیر هم استفاده کرد که اگه من یوزرم رو پاک نکرده بودم فکر کنم که جواب میداد
«یه بار تو ترمینال unity --reset رو بزن و بعد با alt+F2 دوباره unity --rst رو بزن تا اونی که تو ترمیناله قطع بشه»
البته فکر نکنم alt+f2 کار کنه پس بهتره که یه تب جدید در ترمینال باز کنی
من مشکلم رو توی اوبونتو انگلیسی مطرح کردم یکی از کاربرا اینجوری پاسخ داده بود
You can try the following to reset Compiz as well as Unity.
gconftool-2 --recursive-unset /apps/compiz-1 Then, open another terminal window, and run:
unity --reset
If you remain without a desktop and only with a Nautilus bar at the
top of the screen, go back to the first terminal window, and run the following.
ccsm
When the CCSM opens check the box with the Uity Plug-in . If all goes well Unity will return . Close the terminal even if you see a running process message .