منظور از نصب کردن IMG چی هست؟
بسته به Hypervisor ای که استفاده میکنید میتونید یک دایرکتوری رو با Host به اشتراک بگذارید و فایل رو به گنو/لینوکس مجازیتون انتقال بدید.
با توجه به اینکه گفتید از vmware استفاده میکنید:
https://duckduckgo.com/?q=share+file+between+host+and+guest+vmware
راه دیگه فرضا این هست که یک سرویسی مثل ssh یا ftp یا ... رو Guest اجرا کنید بعد فایل رو با ftp، sftp، scp یا هر چیز دیگه که انتخاب کردید انتقال بدید به Guest.
اینکه میخواید با IMG چه کنید تو گنو/لینوکس رو دیگه خودتون میدونید.