چطوری میشه ابونتو را پاک کرد ؟

[sassan.samiei]

با سلام
من رو سیستمم هم ابونتو دارم هم ویستا .
من درایو های ابونتو را با پارتیشن منیجر خود ابونتو پاک کردم بعد با این دستورم fdisk /mbr از داس اجرا کرم و الان همش پیغام میده missing operation system من حتی یک بار دیگم ویندوز ویستا رو نصب کردم اما فرقی نکرد من از recovery console تو ویندوز ایکس پی هم نمیتونم استفاده کنم چون تو نوت بوک من اجرا نمیشه. الان من چطوری میتونم ویندوز ویستا رو فعال کنم یا همون mbr را برگردونم رو ویستا ؟
یکی به من کمک کنه . ممنون میشم !