سلام.
DVD ویندوز 7 رو بزار توی دستگاه و restart کن. بعد که قسمت نصب بالا اومد پایین گزینه ی install گزینه ی آپدیت رو بزن.
وارد قسمت cmd یا همون command شو و این کدها رو بزن.
bootrec.exe/fixboot
bootrec.exe/fixmbr
exit
با این کد بوت پیشفرض ویندوز برمی گرده.
امیدوارم به دردت بخوره.