بطور خلاصه باید این کارو بکنی:
از منوی help به ترتیب گزینه های Software Updates -> find and install رو انتخاب کن.
توی پنجره بعدی next رو بزن و از لیست سایت های بروز رسانی سایت "Callisto discovery Site" رو علامت بزن.
بعد ممکنه برای منبع دانلود ازت سوال کنه، که به دلخواه یکی رو انتخاب کن.
حالا از لیست گزینه های نصب کافیه قسمت "C and C++ Development" و بعد از اون گزینه "Select Required" رو از بخش سمت راست صفحه کلیک کنی.
و بعد next و finish رو کلیک کن تا دانلود و نصب بشه.
برای انتخاب محیط مربوط به برنامه نویسی میتونی یا از طریق new->project یه پروژه جدید برای ++C بسازی
یا با انتخاب ++Window->Open Perspective->Other->C محیط رو تغییر بدی.