سلام دوستان بازم منم

چیکار کنیم که شمام گیر ما تازه کارا(فقط خودمو میگما) افتادین

واقعا شرمندم که هر روز یه پستکی میدیم برا مشکلاتمون
به هر حال
سوالم اینه که من قبلا دوتا درایو (هرکدوم 300 گیگ داشتم که یکیش ویندوز 7 روش بود و این یکی رو اوبونتو روش نصبیدم. میخوام درایوی رو که روش 7 بود رو مونت کنم توی Home فولدر بدون اینکه فرمت شه.
یه چیز دیگه اینکه میخوام از کل این تنظیماتی که دارم همراه با سیستم عامل و نرم افزارها یه بک آپ درستی بگیرم که اگه خراب شد(در اثر اشتباه) با یه دستور بشه ریکاوریش کرد
ممنون اگه جواب بدین