سلام من نسخه 64 بیتی VirtualBox رو دانلود کردم و الان یک فایل بع اسم VirtualBox-5.2.2-119230-Linux_amd64.run دارم ولی نمیدونم چطور میتونم این فایل رو نصب کنم نیشه راهنمایی کنین؟ اگه کد نصب ساده اون تو ترمینا هم دارین مهم نیست مشکل حجم دانلود ندارم بگین.