مرسی از راهنمایی که کردین.
من مراحلی که جناب lomion گفته بود رو انجام دادم با مشکل زیر مواجه شدم:
farshid@farshid-laptop:~$ sudo update-rc.d hdparm defaults
update-rc.d: /etc/init.d/hdparm: file does not exist
بازم از کرگدن عزیز تشکر دارم
لپ تاپم toshiba satellite a ست و هاردم fujitsu mhw2120b
چک کردم بعد از هر reboot دوباره اون دو دستور رو باید انجام بدم که اضافه نشه(تایید گفته جناب lomion)