اول ویندوز نصب کن
در ویندوز یه پارتیشن حذف کن(Free space)
بعد با دیستک یا فلش اوبونتو سیستم رو بالا بیار
از پارتیشن Free Space سه تا پارتیشن بساز
1-Swap : حداکثر دوبرابر اندازه RAM
2-Root یا / : اندازه دلخواه
3-Home : اندازه دلخواه
بعد از نصب لینوکس.Boot Loader به اسم GRUB به شما کمک میکند که همزمان ویندوز و لینوکس رو بتونید بارگذاری کنید.
اگه به مشکل خوردید.نگران نباش.به راحتی میشه Boot Loader گراب رو نصب کرد.و اگر حتی ویندوز و لینوکس هم بالا نیومد نگران نباش.به راحتی با همون فلش یا Live CD سیستم بالا میاد (حتی به اینترنت هم متصلی) و با استفاده از آموزش زیر بوت لودر گراب رو دوباره نصب کن(How to Repair, Restore, or Reinstall Grub 2 with a Ubuntu Live CD or USB):
http://howtoubuntu.org/how-to-repair-restore-reinstall-grub-2-with-a-ubuntu-live-cdاحتمال اینکه بوت لودر قدیمی باشه هم هست.بوت لودر قدیمی گراب هم تجربه میگه ویندوز رو نمیشناسه.برای اینکه ویندوز رو هم در لیست قرار بگیره باید گراب رو به نسخه 2 آپگرید کنید.
برای آپگرید گراب هم از آموزش زیر استفاده کن (Upgrading to GRUB 2 From GRUB 0.97):
https://help.ubuntu.com/community/Grub2/Upgrading