سلام
خیلی ممنون از جواب هاتون
ولی هیچ کدوم از این ها نبود
با کلی جستجوی توی نت بالاخره درست شد
میگم ک اگ کسی همچین مشکلی داشت این کار رو بکنه
همون اول که بوت میشه قبل از انتخاب اوبنتو دکمه e رو بزنید تا گراب باز بشه
خط های اخره اولش با Linux شروع میشه
بعد از عبارت quiet splash یدونه فاصله بزارید و pcie_aspm=off رو وارد کنید
Ctrl+x رو بزنید و از اوبنتو لذت ببرید