اگه به صورت یک فایل iso یا هر جور image دیگه ای اونه download کردی باید به صورت :
sudo md5 file
عمل کنی. با اجرای این دستور پس از مدتی یک کد یکتای چندرقمی بهت تحویل میده که میتونی اون کد رو با کدی که روی سایت بوده یا دوستت داده مطابقت بدی و از صحت فایل اطمینان پیدا کنی.
فکر کنم md5 از package های گنجانده شده در ubuntu نباشه( دقیقا نمیدونم ). در اینصورت ابتدا دستور زیر رو اجرا کن :
sudo apt-get -install md5
امیدوارم مشکلت حل شه. اگه اطلاعات دیگه در مورد الگوریتم md5 خواستی یا سوالی داشتی بگو.